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阳光心态心得体会(精选5篇)

时间:2021-02-21来源:尚书文学网 -[收藏本文]

阳光心态心得体会(精选5篇)

  我们在一些事情上受到启发后,往往会写一篇心得体会,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编收集整理的阳光心态心得体会(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  通过学习,我体会到了一个人的心态对一个人的健康、生活、家庭和事业的影响,书中提到了“平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式就是阳光心态”。事情是中性的,生活是一种选择,你选择什么,就得到什么。“决定幸福与否的,不在于别人怎么看,不在于我们拥有多少财富,而在于我们自己怎样想”,幸福是一种心态,你缔造阳光,幸福就光顾你,正因为如此,我们应该带着阳光的心态去生活、去工作、去学习。而在现实生活中,我们却经常从报纸、电视、杂志上看到一些不好的报道。

  也不难发现为什么社会的财富在增加,而公众的满意度却在下降;认识的人越来越多,而真诚的朋友越来越少;精美的房子越来越多,幸福的家庭越来越少;道路越来越宽,我们的视野却越来越窄;楼房越来越高,我们的心胸却越来越窄;我们参与的活动越来越多,但是享受的快乐却越来越少;我们的医疗水平在提高,但我们的健康水平却在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间却在减少。于是我们不禁要问:这是怎么了,究竟哪里出了问题?在我们百思不得其解的时候,人们才发现原来是心态出了问题,是人们的心灵被这个“物欲横流”的社会所侵蚀。既然是心态出了问题,那我们怎样才能调节好心态呢?

  书中给了我们答案,如果改变不了事情就改变对这个事情的态度;如果改变不了别人就改变自己。简单说来,要有一个健康强壮的身心、要有平衡和谐的生活、要有移情换位的思想、要有感恩宽容的心灵、要有追求卓越的理想、要有坚韧不拔的意志。这等于说,阳光心态意味着从身体到思想到心灵的升华,是由内而外、由表及里的提升和发展。狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。”当有些人不断抱怨人活着就是一种受罪,是一种悲哀的时候,有些人正在努力进取、积极向上。结果往往是那些悲观绝望的人最终一无所获、一事无成,而那些拼搏奋斗的人最后事业有成、精彩无限。

  《阳光心态》书中也提到心态具有很大的力量,不管是积极的还是消极的。积极的心态可以让人产生向上的力量,使人愉快、乐观向上、生气勃勃、激发主动性和创造力,对人生充满乐观和自信,缔造和谐;而消极的心态却使人颓废、心神不宁、烦躁、反应迟钝等,还会感染群体的情绪,导致人际关系紧张。因此学会用阳光心态享受生活,学会放下,不以自己观点意志为转移,学会活在当下。其实生活中并不缺少美,缺少的是发现。

  还记得工作初始,工作任务有些繁重,刚从学校毕业,书生气也十足,面对许多科研任务不知从何做起时,甚至怀疑自己的能力,开始抱怨,怀疑自己是否能够胜任工作,就在我彷徨和无奈之下,是领导的信任与鼓励,点燃了我心中的火苗,也是同事之间的默默帮忙,让我对自己的工作有了更深刻的了解与诠释,我开始从书本中走出来,渐渐的,我明白了如何能将所学,做到更灵活的运用。拥有了一颗平和的工作心态,着实让我感觉到了工作的轻松,不要给自己过多的压力,不要去想太多,有时候,人并不是因为工作本身让我们感觉到了疲惫,而让我们累的,或许正是我们自己的心!正如有的时候,我和同事之间经常说的一句话:体力上的劳累,永远不会让我们倒下,而精神上的疲劳,或许才会真正的将我们打败!所以,更多的时候,当我们在面对烦琐的工作的时候,当我们以一种平和的心态去面对,当我们将我们的思想负担降到最低的时候,或许结果会另我们喜出望外!

  阳光心态要达到三个状态,第一,让我们获得优良心态,第二是带着好心情去争,第三是自我平衡,人在三个心态下要学会自我调整平衡。由此让我不由得想起作为一名科研工作者,我们要怎样看待自己的职业与生活。随着祖国日新月异的发展,高科技的发展水平已成为衡量国家实力的重要象征,面对愈演愈烈的科技竞争,我们科研工作者的身上也背负着不可辱没的历史责任,于是我们的科研任务变得越来越多,工作压力也越来越大,有的时候也就变得急功近利。

  现在想来,其实这种“着急”又对我们产生了多大的积极影响呢?我想是没有的,它只带给我们更加烦躁的心情,反而造成欲速则不达。相反,我们以一颗轻松的心态看待我们的工作与任务,我们发现其实也并没有那么难的来完成!因此我想我们更需要有健康、积极、阳光的心态来面对生活与工作。在项目组的团队中,要学会欣赏每个实验成果带给我们的快乐,而不去想要完成它需要付出多少;学习团结、帮助、谅解他人,而不是埋怨、互相推卸责任,只要能做到这些,相信我们一定就建立了阳光和谐的团队,营造了快乐工作的氛围。

  通过对这本书的学习,感触很深,愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境,在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。珍惜生活,快乐工作,享受每一天!

  星儿童癫痫能治疗吗期五下午,我们全实验小学五年级家长在大会议室听取了花婉丽老师的《让孩子拥有阳光心态》的讲座,细细地回味,令我感触至深,收获甚丰,心情也异常舒畅,豁然开朗。

  我体会到的是心态决定心情好与坏,好的心态带来好心情,有了好心态就会有好的心情面对每一天。所以,作为家长的我们就应该给孩子塑立一个好的心态。让他能够自信满满的去对待每一件事。让孩子拥有一种知足、感恩、乐观开朗的心态,因为具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,这正是引导孩子调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理。

  花老师说,阳光心态的意义对于我们每个人的意义主要体现在以下三点:

  第一,心态决定能力。拥有阳关心态的人,往往在工作、学习、能力上都起到良好的促进作用。

  第二,心态决定生理。人们常说“知足”常乐,其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。

  第三,心态决定命运,一个人的命运掌握在自己手里,拥有阳光心态的人,会以乐观、开朗、积极向上的心态,去迎接生命中的每一件事。因此,面对物欲横流的社会,面对纷繁复杂的学习、工作生活时,我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。

  阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉,能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容的心态。具备了这种心态,就指导了怎样在知足和进取之间的权衡,学会在追求与放弃之间抉择。懂得在得意于失意之间的取舍。

  生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

  让阳关照进心灵,会发现生活是如此美好!让光辉照射我们的孩子,会发现我们的孩子是多么的优秀。

  前一段时间我们共同参加了读《阳光心态》学习活动,很高兴能有这个机会和大家一起来互相交流一下心得。通过这次的学习,我进一步体会到了一个人的心态对一个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。

  在我们日常生活工作中,经常会遇到各种各样麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评;自己的财富在增加,但是满意感在下降;拥有的越来越多,但是快乐越来越少;沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少等等。

  对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。对此,我们不禁要问:

  究竟哪里出了问题?是心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。

  要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。

  我们享受生活,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会

  谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。服务他人,一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要癫痫病怎么治疗比较好?。一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。

  如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

  心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

  生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。

  乐观向上的心态并不是天生的,它可以通过训练和培养来获得。每个人都可以充分地选择享受生活,还是痛苦地面对生活,这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面,我们的心态决定了我们对生活的态度。

  乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明,热情的力量是巨大的。热情是自信的创造者,是胜利和成功的必需工具。热情可使每一个人都爱自己的事业,爱自己的工作,甚至爱一起工作的伙伴们。热情可以使失败的人再次成功,使悲观的人能乐观向上,使懒惰的人也变得勤奋。

  充沛的活力会带领我们到达原以为不可能到达的目的地。当你以另一种心态去看现实,看世界时,你会另有一番感受,何必让你的心处在阴晦之中呢,给自己的心开一扇窗,让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时,你会一种异样的感觉,那就是阳光心态。拥有它,你会拥有阳光般的笑容,生命会更灿烂,愿所有的心都能感受到阳光的温暖,嗅到阳光的味道,面朝大海,春暖花开。

  生活理想切合实际;能保持人格的完整和谐;善于从经验中学习;能适度发泄和控制情绪;在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。宽容他人会获得祝福,背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天,放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻,利用它们使自己获得更多而不是更少。这是健康心态的体现。在我看来阳光代表着健康积极的生活态度,阳光代表着热情向上,看了这篇文章依然感触最深的还是健康、热情。

  有时候不知为什么,心里会觉得空空的,那种感觉很奇妙,会想一个人静静的走,走到那算那儿,有时候又会很想朋友坐在一起多聊聊天,那样才会感觉心里踏实多了,真是奇怪。读了《阳光心态》这本书才发现一个人的心态放好真的很重要,只有心态放正了那整个人才会开心起来。

  不错,人活着就是要经历,不可能是一帆风顺的,如果说这一辈子都是一帆风顺的话,那活着还有什么追求呢?所以我们都要塑造阳光心态,好好的享受每一天,享受过程,精彩每一天。生命是一个过程,不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。和朋友经常在一起聊天,都会问到同一个问题人活着到底为了什么?

  可是似乎都没有找到的答案。吃,喝,玩,乐吗?直到今天看了阳光心态后,才发觉人活着并不是为了这些,而是做什么事情最重要,什么人最重要,什么时间最重要?活在当下活在当下,是让大家当下快乐,现在快乐。如果现在你不开心,就不是活在当下。

  当然,活在当下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不喝醉,不使明朝有忧愁,以未来为导向活在过程当中。人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,来享受生活的,善于发现美。敢于面对,说实话。

  我认识到塑造一个健康、向上的心态,是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态,可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面,我们在忙于日常的繁杂事务时,往往忽略调节心理、调整心态的重要性,一个人来带这个世界,在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难,喜怒哀乐,有顺境也有逆境,我们当然希望更多的经历喜和乐,但是遇到怒和哀的时候,往往不知所措。

  但是,一个健康、向上的良好心态,可以帮助我们战胜悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折时不过如此,当我们拥有一个阳光心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变北京哪个医院治疗小儿癫痫好环境,人格健康。

  具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

  通过开展读好书这次活动,丰富自我、调整心态、开阔视野、感悟人生。愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境,在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。带着阳光,缔造阳光生活,走向阳光未来。阳光给人的感觉是美好的!

  生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生应该有合适的目标,人总是要有点精神,无论做什么总是要有所作为。生活应该丰富多彩,应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗。尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受。

  时间就是生命。时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来。生活是在不断的经历中才会感悟最深,烦恼是别人带来的, 开心快乐是自己找的。快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐,开开心心过完每一天。

  人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的'人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,只有这样我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟,而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,快意人生,无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。因为我相信,人生是要我们面对的,不是逃避的,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

  做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的。其实每个人都有自己要面临的问题,而人生中的烦恼也好像总是如影随形,不论你想得开,想不开,日子还是一天天的过去,开心也是一天,不开心也是一天,人要学会调整心态。可以对自己大声说:我真的很愉快,我真的很愉快。想想你拥有的,别人没有的,知足常乐啊。

  天天开开心心,无优无虑是人生的意义?和我一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单。遇风躲起来,遇雨把伞带。让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴。人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在。回味它的甜,丢掉无奈。相信开心快乐永远在你身边陪伴。

  学会快乐,快乐是什么?有人说:笑容满面哪是快乐的象征;有人说:家和万事兴是快乐;有人说:有了亲人朋友就快乐;也有人说:有了钱就快乐?快乐是什么?快乐是我们生活中每件小事。快乐是人与人相处中的点点滴滴。快乐是一种心理感受。

  要不要快乐由你自己决定。生活是自己的,全看你自己如何选择,每天早晨起床时给自己一个微笑,再大的困难也没什么搞不定的,希望大家天天开心快乐。

  乐观的人对于人生乐趣会分为好多种,悲观的人对于人生乐趣只有一种,什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣,人生不能够改变我们,而是我们去改变人生,对于乐趣,首先你调整好心态的话就有很多,比如心情受到压抑的时候可以出去旅游,知足。知足常乐,人的欲望无穷无尽,不能满足时,便难以快乐,因此惟有节制物质欲望,使欲望容易得到满足,才会产生快乐。能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人,快乐永存心间。

  在品读吴维库教授所著的《阳光心态》一书的过程中,我仿佛是个在沙滩上捡拾贝壳的幸运孩子,总总有发现珍珠的惊喜与感动,可以说《阳光心态》使我有种醍醐灌顶,豁然开朗的顿悟。

  正如书中所说,"多元化的现代社会为每一个人提供了发挥个人才能,获取财富的成功机会",利益的驱使促使成功学应运而生,它激励人们为达目的不择手段。然而人的欲望不论是否获得了满足,人却往往在欲望的追逐中迷失了本心,陷入焦虑疲惫的状态中难以自拔。

  也许你会问:"难道人不需要励志吗?"这本书给我们递交了一份充满智慧的答案。不同于成功学励志的激进,也不同于安于现状派的保守,它结合了儒家的积极入世与道家的无为而治思想,将中国博大精深的中庸之道阐发地淋漓透彻,那就是"无论在人生的高潮还是低潮期,人都应调整到平和、温暖、有力、向上的状态从而实现自我和谐"。

  为实现这个状态,吴教授提炼出十二个"工具",我把它们概化为:活在当下、从容豁达。前者是方式,后者是姿态,即以从容豁达的姿态山东有效治疗羊癫疯的医院是哪家活在当下。

  活在当下就是要学会放下过去,珍惜现在。生活中总有些人容易陷在过去的追忆中而懊悔纠结,结果他们在郁闷中蹉跎岁月,浪费青春。塞翁失马的故事我们都听过,如故事中老人的口头禅"是好是坏还不知道呢"所蕴含的哲学:人从呱呱坠地到满头银发要经历过多少世事变化、跌宕起伏,所经历的成功与失败,快乐与悲伤都只是人生体验的一时点,而不是人生的全部,谁晓得之后的事情会如何发展呢。如果你一定要为错失月亮而哭泣,那么你一定会错过星星。若我们明白这个道理,面对过去的失败与挫折,我们就能泰然处之,学会放下。

  学会放下,不仅仅是放下过去的失败与挫折,而且要学会放下昔日的成功与荣耀。有这样一则故事:有个人在世时建了许多丰功伟绩,生命结束时,天使来接他的灵魂去天堂,距离天堂之门只有一步之遥了,他的灵魂却怎么也升不上去,他问上帝为什么,上帝说那是因为你的心还未卸下过去的荣耀,太重了。生活中何尝不是这样呢?有些人凭借资赋聪颖取得了成功和赞赏,便背负着过去的荣耀,不思进取,结果百舸争流,不进则退。如何让一个装满沙的瓶子装满水?答案是:将瓶中的沙倒掉,只有空瓶子才能盛满水啊。聪明的人就是要学会做一个空瓶子,卸掉荣耀和挫折,积累知识和经验。

  现代忙碌的生活节奏使人摆脱不了居安思危的忧患意识,总在竞争中获取安全感,然而当人们忙于提升、忙于应酬时却最容易忽略亲近的人。观看"阳光心态"视频讲座的前一天我接到一个朋友的电话,他的父亲上个星期因身体不舒服被送进医院,结果检查出得了癌症,而且是肝癌晚期。朋友说听到这个消息仿佛晴天霹雳,平静的语调无法掩饰他的无奈和懊悔:一直在外地忙于工作而疏忽了父亲的健康,但一切都无济于事了。我很震惊也很难过,想说一些安慰的话,却发现此时的语言显得那么苍白无力,最后朋友一再强调"你一定要每年陪父母去医院做次检查,挤时间都要去"。

  "树欲静而风不止,子欲孝而亲不在",每听到这句话,我的心都会一颤。生命有限,世事无常,为了不让自己后悔,现在的我们要珍惜与父母在一起的温暖时光,尽量每个周末都陪父母亲谈谈心,时刻关注他们的身体健康,天气好就陪他们去爬爬山或逛逛街。对待周围的朋友同事也是同样道理,能在一个城市成为朋友或是在一个单位成为同事,都是彼此的缘分。要珍惜这种缘分,多一份关心,少一份猜忌;多一份宽容,少一份不满。善待周围的人,乐于和他人分享,做到这点我们的心就会收获更多的快乐。

  时间的流逝人们往往很难察觉,如果你去看沙漏,就能体会到时间飞逝的惊心动魄。沙漏告诉人们要学会珍惜,珍惜你所拥有的一切,包括爱你和你爱的人,不要因为他们的误解而任意发脾气,而要学会宽容和体谅;珍惜你的健康身体,不要因为年轻而通宵达旦消耗资本,而要养成锻炼的好习惯;珍惜你现在的工作,不要因为专业不匹配而停滞不前,而要学会感恩和累积。

  如果说活在当下体现了儒家思想倡导的积极入世方式,那么从容豁达就是道家处世的平和姿态。儒道思想的结合,使中国自古以来的伟人名士既能做到"先天下之忧而忧"的积极入世之态,又能保持一颗豁达从容的心,达到"不以物喜,不以己悲"的境界。

  纵观古今,有多少伟人名士以豁达从容、超脱昂扬的形象点亮了历史长廊。宋代文学家苏轼是古代文人从容豁达的代表人物,"回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。",政治上的几经挫折没有消磨诗人的意志,而使苏轼悟出了人生哲理,磨炼出豁达洒脱的性格,并将这种风格延续到诗词中,成为宋代豪迈词风大家。追溯到现代,新中国奠基人毛泽东则无愧于一代伟人、革命精神领袖称谓,"红军不怕远征难,万里千山只等闲",红军不怕长征的艰难险阻,万里千山只要等着让红军来征服,多么豪迈的革命气势啊。"待到山花烂漫时,她在丛中笑",又展现了诗人何等豁达明朗的胸襟。不论是苏东坡还是毛泽东,他们的诗句都折射出一颗伟岸包容的心面对世事是怎样的豁达自信、大气磅礴。这是一种生命哲学,也是一种人生态度,是历经锤炼自我提升才获得的。正因为拥有如此有力的心才能获得众人的信任和追随,最终成就一番事业。

  也许我们面对伟人名士那般瞩目的成就,只能"高山仰止",但是我们仍可以追随他们的豁达精神,有了豁达从容的自信,我们就能"宠辱不惊,看庭前花开花落";有了活在当下的智慧,我们就能"一万年太久,只争朝夕"。

  只要我们把每一天都当最后一天度过,学会感恩,珍惜现在,我们就能以从容豁达的姿态活在当下,演绎出属于自己的那份精彩。夜莺说:"我虽不能像雄鹰一样在天地间展翅高飞,但我可以用歌声感动整片森林。"谁说这不是一种豁达的生命态度呢?

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